日記

楽して稼ぐよりほどほどに忙しいくらいの方が人生は豊かになる

コロナ禍の影響で、患者さんの受診控えなどの影響もあり、全国的に病院は空床が目立つようになり、収益も激減しています。 もちろん自分たちも感染しないように、常に緊張感を持って業務にあたっていますが、それでも1日に行う仕事の量としては減少...
日記

お金は大切だけど幸せを規定する要素の1つでしかないと実感する

お金は大切です。 コロナ禍において、政府からの給付金とか各自治体からの補助金、GoToキャンペーンでお得に飲食したり旅行したり。 私の周囲でも、出るか出ないかわからないような追加の給付金の話題で一喜一憂している人の姿をよく見か...
日記

どうせやるなら嫌々やるのではなく気持ちよくやる

疲れていたり、寝不足だったり、体調がすぐれなかったりするとき、いつもやっていることが大変になったり楽にできたりと、難易度が上がったり下がったりします。 多くの人は、日中は仕事をしているわけですが、仕事の内容や受けるストレスによって、...
日記

日々の生活に意識的に”余白”をつくってみると本来の自分の穏やかさに気が付く

今日は有給を使って仕事を休みました。 別になにかの特別な用事があったわけではなく、有給を消化するために上司に命じられたわけでもありません。 ただ、なにもしない1日 という時間を満喫するために、私は許される範囲で定期的に有給を取...
日記

没頭することで得られることを大切にすることで得られるものは非常に多い

とてつもなく興味を惹かれる趣味とか、やり抜きたいタスクがある場合、寝ても覚めてもそのことばかりを考えてしまうという経験は誰にでもあると思います。 本来であれば、他のことに気を取られずに今の仕事に集中しなければならないような時であって...
日記

「怒り」は激しく体力を消耗させるし体力の消耗は「怒り」を引き起こしやすい

喜怒哀楽のうち、怒りの感情は最もエネルギーを消耗しやすいと言われています。 だとすれば、日々の生活の中でなるべく怒りの感情を引き起こすことなく過ごせれば、快適な生活になるということが単純に想像できます。 私はどちらかというと怒...
2020.10.12
日記

子どもは小学生になっても自分の感情を表現するのが難しいから親が察することを忘れないで

運動会の当日だというのに、朝ごはんはほとんど食べないし準備はノロノロしてるし。 「リレーで1位になりたいならしっかりしろ!」 と朝から気合を入れて送り出しましたが、後になって気がつきました。 うちの子、ものすごく繊細で、...
日記

新人部下の失敗を成長に変えるために上司として行った3つのこと

私が教育を担当している部下が、入職して半年の試用期間を終えて、晴れて10月から正社員となりましたが、さっそく上層部からご指摘を受けました。 内容は報連相(報告・連絡・相談)の不備でしたが、正直言って半年の社会人経験ではこれはハードル...
日記

アイデアをしぼり出すことに限界を感じたらインプットに力を入れるために作業を止める

なにかの新しいアイデアを出すようなクリエイティブなことをしようとするときには、やはり自分が知っている以上のものは出せません。 突然、とんでもないようなアイデアが降ってきたように見えても、やはり過去の経験や持っている知識がベースとなっ...
日記

セミナー登壇時の質疑応答をスマートにこなすために私が行っている3つのこと

Webセミナーの講師として登壇してきました。 私を含めた4人が登壇して、それぞれの専門分野の視点から発表しましたが、おそらく演者の全員が最も不安に思っているのは 質疑応答 の時間です。 相手がどのような質問をしてくるのか、そし...